未来日記を作ろう

表現アートで創造の世界を遊び、体験する

絵：本島陽子

あなたは未来と聞くとイメージが浮かびますか？
わくわくするかもしれないし、もしかしたら少し不安もあるかもしれません。

頭で考えるよりも、絵、イメージ、身体感覚、ムーブメント、声など、様々な五感を使いながら自分を表現することで、未来のイメージはどのように変化するでしょうか？

普段あまり使われていない五感を働かせることで、眠っている感受性が刺激され、あなたの豊かな創造性が活性化するのを助けます。楽しく創作をしながら、未来を感じてみてください。そして、感じた事を素直に表現し、純粋に体験することを、楽しんでください。

本講座のねらい

• 普段使ってない身体の感覚（センサー、五感）を働かせることで、眠っている感受性を刺激する。
  
• 楽しく創作しながら自分の未来を感じることで、将来を探るサポート、ヒントになる。
• 創造性を刺激、活性化する。
• 気づかなかった自分の感情、願いなどを引き出す。

参加者ご感想

呼吸法やガイドのもとにイメージを湧かせるワークがとでも新鮮でした。
思いつくままに紙に色を乗せていくワクワク感の先には、自分でも気付いていなかった潜在意識が現れた気がします。それが予想外にとても明るい色彩だったのが嬉しかったです。これからも時々やってみようと思います。
また、オンライン上で初めてお会いした皆さんともシェアタイムを通して不思議な繋がりと一体感を感じました。素晴らしいクラスをありがとうございました。

参加者同士で絵をシェアして、フィードバックいただいたときには、みなんさんの言葉がとてもあたたかくて、私の心に響いて、嬉しい感情となんか安心感というか、涙が溢れそうなそういう気持ちになりました。表現アートの面白さ、大変興味深く、普段の絵にも良き影響がありそうです。

１年後、５年後、１０年後の自分に誘導してもらい、感じて、表す。すごくしっくりきました。途中で身体が動き出したのですが(ゆらゆらダンスみたいに)ビジョンはみることがありますが、体感ははじめてで、とても面白かったです。
シェアする時間ですが、みなさんと感覚を使った話が出来て(うわべの言葉ではなくて)深く話せたと感じました。それがとてもよかったです。

普段自分で絵を描くことが全くない私が、感じたことを素直に描くという事にチャレンジ出来た良いきっかけとなりました。時々自分でもやってみようと思います^_^

こんな時こそ絵を描くのがいいことを知っていましたが、一人で黙々と作業をするのではなく、その先に誰かがいて、何かを交換しあえる、このスタイルは本当に貴重な機会だと思いました。Zoomのある時代で良かったと思います。　
良かった点は、絵を描くという行為そのものよりも、その中にある自分の想いや形にしたものを「伝える」という事にポイントが置かれていた事だと思います。冒頭のアイスブレイクも楽しかったです。

言葉と身体とで出てくるものがこんなにちがうなんて驚きましたー！というか、なんとなくイメージが浮かぶのが不思議でした！なぜなぜ？！って感じで面白かったです。そして、多くの方から明るい方向性が見てとれて、うれしくもありました。元気もらえた気がしました！

詳細・お申込み

■開催日：9月27日（日）
■時間：13:00〜16:30
■会場：ZOOM（オンライン）
■講師：本島陽子
■参加費：4000円
■定員：12名
■支払方法：クレジットカード

ご準備いただくもの

■画用紙：八つ切りサイズ7枚
■画材：クレヨン、お好きな画材（水彩、色鉛筆、雑誌の切り抜き）
その他自宅にあるものを自由にお使いいただけます。

ZOOMに関して

■カメラ機能：カメラ機能はONでお願いします
■マイク/スピーカーテスト
はじめてZOOMをご利用される方は、事前に下記リンクよりマイク、スピーカーテストを行ってください。 https://zoom.us/test

講師